这几天甲型流感暴发，全国很多地方儿科都人满为患了。
首先，大家先不必慌张，甲流年年都有，只是今年爆发的范围比较广也比较快而已，不必像新冠那样去检测试剂，或者去囤药。根据这次甲流，我为大家整理了一篇较为全面的针对小儿流感、发烧，还有咳嗽等问题的中药和艾灸方法，还有一个退烧效果不错的食疗方法，也放到文章后面，大家可以备用。这些方法避免了孩子因为打针输液吃药而遭罪，还保护增强了体质，是古圣先贤留给我们的绿色的自然疗法。希望能对大家在必要的时候有所帮助。感冒、流感、病毒感染在中医体系内归为外感，如果外感引发了其他疾病我们也有合病、并病的体系。中药正确治疗外感有利于疾病快速康复，有利于减少并发症、有利于提高正气但前提是正确治疗，这个很关键。比如我们对外感进行辨证，进行精细化分型，你需要的是寒凉的清热解毒退热的方法，结果你吃的是温热去寒的中药，这样火上浇油结果只会更坏不会更好。发烧，自觉又发热又怕冷，即阳证之中的阴证，这是正气不强的表现。发烧，丝毫不觉发热只觉得怕冷，这种是阴寒证，是正气严重不足，要么转重几率大要么容易迁延日久不愈，形成后遗症也严重。发烧，不冷只觉得燥热怕热，热的难受，这是正气强的表现，但错误治疗一样会转重，不可大意。那么外感后一会冷一会热这种情况我们叫往来寒热，这个比较特殊，我们另当别论。01 用药篇
一．风寒型甲流症见发烧、自觉有热、但又怕冷，身上有汗出，有身体酸痛，有鼻塞，通常情况下发烧温度不超过39度。
二．嗓子有疼痛的，即便发热怕冷也不要用上述办法。有轻微疼痛的可以上方子上加入桔梗10克，并结合喉糖一同使用，也可以用桂枝汤冲服二丁颗粒服用，总之不要单用桂枝汤或者小建中颗粒了。如果风寒甲流身上没有汗出又有嗓子疼的，可以吃双羊喉痹通颗粒。这个药对嗓子疼的疗效是非常不错的。症状表现：发病初期，发热或未发热，咽红不适，轻咳少痰，口干。舌脉：舌质边尖红，苔薄或薄腻，脉浮数。治法：疏风解表，清热解毒。症状表现：恶寒，高热，头痛，身体酸痛，咽痛，鼻塞，流涕，口渴。舌脉：舌质红，苔薄或黄，脉数。治法：解表清里。症状表现：高热，咳喘，痰粘、痰黄、咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤。舌脉：舌质红，苔黄或腻，脉滑数。治法：清热解毒，宣肺化痰。02 针灸篇
甲流小儿艾灸法
灸法：在大椎穴和身柱穴之间上下灸，最后可以简单灸两分钟曲池穴时间：5岁以下幼儿10分钟，5～14岁以上儿童灸10-15分钟艾灸大椎穴有很强的散寒功效，打开因为受风邪而密闭的皮肤腠理，让郁热之气能够正常的从毛孔散出，这样就能起到排寒降烧的效果。
身柱穴，又被称为长高穴。可以增强体质，预防感冒，给身体能量，帮助孩子长得挺拔高大，还能让孩子胃口变好，吃得香，少生病。
曲池穴，这个穴位属手阳明大肠经的合穴，具有疏风清热、通络止痛的功能，是一个效果奇佳的降烧穴。
中脘穴，是调理脾胃的一个重要穴位。很多小孩子平时发烧，就是因为积食而导致中焦不同引起，所以一定要灸这个穴位。时间：5岁以下儿童5～10分钟左右，5～14岁儿童灸10～15分钟。
最后，再灸一下脚上的太冲穴，时间为5~10分钟，温度低。03 养肺按摩篇
甲流之所以会在冬春季节爆发，很大一部分原因与秋季肺阴受损有关，秋燥伤肺。所以要预防甲流，以及普通的感冒，核心的关键点就是健肺养肺。由此可见，迎香穴是可以治疗一切和嗅觉有关的疾病的。
我们在刺激它的时候，可以用拇指和食指同时放在鼻翼两侧，掐住鼻子，屏住呼吸，然后隔三四秒，再突然放开手指，进行呼吸。这样子，气流的强劲进出可以很好地增加我们鼻粘膜的抵抗力。因此，摩鼻运动中，离鼻子最近的迎香穴是按摩的重点。方法：将两手大拇指外侧相互摩擦，感觉发热以后，用拇指外侧沿着鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右。然后，重点按摩鼻翼两侧的迎香穴3～4分钟。这两个动作每天重复1～2遍。（在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，鼻唇沟中）止痛：全身疼痛
脊背中央的位置就是我们的督脉，脊背中央的位置就是我们的督脉,它是阳气汇聚的地方。阳气是人体最大的防御系统，阳气足的人免疫力就强，对外界的抵抗力就大，否则就很容易感染病毒，容易生病。方法：端坐，腰背自然直立，双目微闭放松，两手握成空拳，反捶脊背中央及两侧，各捶3-4遍。捶背时，要闭气不息，同时叩齿5-10次，并缓缓吞咽津液数次。先从下向上；再从上往下，沿脊背捶打，先捶背中央，再捶左右两侧。觉得这样用手费力的话，也可以购买一个按摩捶，那样敲打起来会很省力。第四节：敲肺经——调治呼吸的大总管
04 食疗篇
做法：将上述材料放入锅中，加入少许红糖，以及适量的水，水开后继续煮3～5分钟。此方是通过发汗的方式，迅速降烧，所以可以适当捂一下，等身体出汗，烧就会慢慢退下来。注意，葱根一定要带须的大葱。“甲流”虽然不是“新冠”，但也有一定的“伤害性”。或许这几个办法可以迅速挽救身染甲流的孩子，快把本文转给您身边的家长朋友吧……
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