近期流感病毒活动水平明显增强，以甲型H1N1流感为主，并在中小学和托幼机构引发多起暴发疫情。春季，正是流感高发季节，尤其今年病毒传播发病可谓是不太“冷静”，预防流感等季节性高发呼吸道传染病不容忽视。了解学习甲型流感相关医学常识，科学规范防治用药，以及识别是否感染患者，尤其在药店，门诊等一线医疗场所从业人员更应该加强和掌握。
01 认识流感
流感：简称流行性感冒。感染病毒种类主要分为甲、乙、丙、丁4型特点：
1.甲、乙型流感病毒引起目前最为常见。
2. 每年呈季节性流行，冬春季高发。
3.甲型流感最易引起大流行。
02 传播途径及特点
1.最直接途径：打喷嚏，咳嗽，飞沫传播
2.间接或直接接触：口腔、鼻腔、眼睛等粘膜
3.接触被病毒污染物品
4.气溶胶传播：人群密集且密闭通风不良房间内
划重点：有症状的患者和无症状感染者均可传播流感病毒
03 如何区分流感和普通感冒
流感的主要症状为发热、头痛、肌痛和全身不适起病，多见高温，体温可达39~40℃；伴随症状可有畏寒、寒战，伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状；常伴症状：咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、颜面潮红、眼结膜充血等，也可出现呕吐、腹泻等消化道症状。
流感潜伏期一般1-7天，多为2-4天。如果，儿童最近食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍出现以上症状最近又有流感病人接触，儿童学校，幼儿园已有确诊病例那基本上已经被流感“盯上”了。
如何区分流感or普通感冒，请看下表：
04 流感防治及用药推荐
1. 早期轻症流感——参考“风热犯卫”
症状表现：发病初期，发热或未发热，咽部红，咳嗽轻或少痰，无汗。
用药原则：清热解毒 疏风解表
常用中成药：
成人用药：连花清瘟胶囊/颗粒，清开灵颗粒/胶囊/口服液，银翘解毒颗粒/丸，桑菊感冒颗粒/片等
儿童用药：儿童抗感颗粒，小儿豉翘清热颗粒等
2. 早期轻症流感——参考“热毒袭肺”
症状表现：高热、咳嗽、咳吐黏痰、口渴咽痛、目赤等
用药原则：清热解毒 宣肺止咳
常用中成药：
成人用药：连花清瘟胶囊/颗粒，银黄颗粒、复方金银花颗粒等
儿童用药：小儿咳喘灵颗粒/口服液、小儿肺热咳喘口服液/颗粒等
发热明显可服用：对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液等退热
有痰难以咳出：联合氨溴索等稀释痰液有利排出
05 流感重症患者须及时就医
1. 持续高热3天以上，伴剧烈咳嗽、浓痰、痰中带血或胸痛
2. 呼吸明显加快、呼吸困难、口唇青紫
3. 儿童精神状态明显变差，反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等
4. 合并肺炎以及原有其他基础疾病明显加重
06 日常防护措施
除日常的个人卫生，避免到人群聚集地方、注意开窗通风等常规措施外。针对儿童以及老年有基础疾病人群，补充充足的营养，充足的睡眠，适量运动以外，服用适量的维生素、益生菌、免疫球蛋白等提升免疫力产品也有一定的预防作用。
重要提醒：5岁以下儿童以及老年人重点防护。
作者简介
裴祎 执业中医师、执业中药师。
1998年开始进入医药行业，拥有10多年的连锁药店企业培训管理经验及5年的医院临床医师工作经验，因其扎实的医学基础及出众的授课质量和培训效果，深受行业客户的拥护。
